MARY TE AYUDARA A MEJORAR TU VIDA SEXUAL

 

Hay algunos alimentos que pueden mejorar tu vida sexual debido a sus atributos químicos y valores nutricionales. Aquí te damos algunos ejemplos que pueden ayudar a la relación sexual:

 

Chocolate: Desde la cultura Maya se creía que el chocolate tenía efectos afrodisíacos, ya que produce euforia y bienestar al comerlo. El cacao contiene fibras, minerales y vitaminas (en especial ácido fólico) que brindan energía. Libera endorfinas en el cerebro, lo que causa una sensación de placer. El chocolate incrementa el apetito sexual y recientes estudios comprueban que su consumo produce un aumento en los niveles de serotonina, químico cerebral natural que reduce la ansiedad.

 

Nuez: Ayuda en la funcionalidad del cerebro gracias a su alto contenido de ácidos grasos omega 3. Aumenta la producción de glóbulos rojos, contiene antioxidantes y 3 o 4 piezas al día ayudarán en su vida sexual.

 

Vitamina C: Los alimentos que contienen esta vitamina como pimientos y cítricos, ayudan para la fertilidad de los hombres; estudios muestran que tomar de 500 a 1000 mg diarios, incrementa el número y calidad del esperma que producen.

Vitamina B: La deficiencia en vitamina B, en conjunto con el ácido fólico, han estado ligados a través de la historia con la infertilidad en las mujeres. De hecho se recomiendan su ingesta antes y durante el embarazo.

Miel: La miel contiene nutrientes naturales que dan energía y vitalidad al cuerpo, mejora la circulación y contiene enzimas y minerales que ayudarán a subir el nivel de testosterona en los hombres e incrementar su deseo.

 

Avena: Tiene alto contenido energético que quita la fatiga diaria y aumenta la libido, así como la fertilidad. Los romanos la llamaban aveo, que significa deseo. Se pueden obtener mejores resultados si se consume con agua caliente.

Antioxidantes: Las frutas y vegetales tienen altos niveles de antioxidantes, que pueden reducir el riesgo de desarrollar cáncer cérvico uterino. La cebollas, el ajo, las zanahorias y el jengibre son buenos candidatos que estimulan el placer sexual.

 

El melón: Esta fruta posee muchos minerales como hierro y manganeso que además de mantener sana a la persona y beneficiar sus huesos, existen hipótesis orientadas a verificar si efectivamente la falta de manganeso es motivo de la pérdida en el impulso sexual.

 

YAS HABLA DE POLITICA Y COMIDA EN COLOMBIA

 

 

 

Colombia es un país que se caracteriza por producir una gran cantidad de alimentos, los cuales se consideran buenos, por su gran diversidad de sabores, y sobre todo el empeño que le ponen los agricultores, pero al parecer al gobierno le importa muy poco todo lo relacionado con la agricultura, y personas del campo, ya que han tenido una gran cantidad de incumplimientos con los campesinos, al no brindarles la seguridad y atención hospitalaria que ellos se merecen, para el gobierno son simples obreros, pero en realidad son una gran cantidad de personas que merecen el respeto y admiración por toda la población, al producir los mejores alimentos de Colombia, pero muchas veces despreciamos eso ya que consumimos mas alimentos que vienen importados, y no apoyamos la agricultura que hay en Colombia, si toda la población en particular como urbana y rural se colocara de acuerdo para hacer respetar nuestras tradiciones tanto en la gastronomía, como en todas las otras cosas que hacen diferente a Colombia del resto de países, seguro que seriamos un país justo, lleno de mas igualdad, ya que la política corrupta no sería la que legislaría la nación. No está de más recalcar que; somos tan ricos en todo lo que tenemos, pero tan pobres de pensamiento y dedicación por nuestro país.